Xərçəng dünyanın ən çox qorxulan xəstəliklərindən biridir. Amma maraqlıdır ki, bəzi insanlar çox uzun yaşayır, siqaret çəkir, stress keçirir və buna baxmayaraq heç vaxt xərçəng olmurlar. Bəs bunun sirri nədir?
Bizim.Media xəbər verir ki, alimlər bu günə qədər "heç vaxt xərçəng olmur" deyə biləcəkləri insan qrupu tapmayıblar. Lakin bəzi insanlarda risk digərlərinə nisbətən xeyli aşağı olur.
1. Güclü genetik müdafiəyə sahib insanlar
Bəzi insanlarda DNT zədələrini daha effektiv təmir edən genlər mövcuddur. Bu insanlar hüceyrə mutasiyalarına qarşı daha yaxşı qorunurlar.
2. İmmunitet sistemi çox güclü işləyənlər
Orqanizmdə hər gün potensial xərçəng hüceyrələri yaranır. Güclü immun sistem isə onları böyümədən məhv edə bilir.
3. Xroniki iltihabı olmayan insanlar
Son illərdə alimlər aşkar ediblər ki, uzunmüddətli gizli iltihab bir çox xərçəng növünün yaranmasına zəmin hazırlaya bilər.
4. Siqaret çəkməyənlər
Ağciyər xərçəngi riskini azaldan ən güclü amillərdən biri siqaretdən uzaq olmaqdır.
5. Sağlam çəkini qoruyanlar
Artıq çəki və piylənmə onlarla xərçəng növü üçün risk faktoru hesab olunur.
6. Daim hərəkətdə olanlar
Fiziki aktivlik hormon balansına, immunitetə və iltihabın azalmasına müsbət təsir göstərir.
7. Bağırsaq mikrobiomu sağlam olanlar
Yeni araşdırmalar göstərir ki, bağırsaq bakteriyaları immun sisteminin fəaliyyətinə və bəzi xərçəng risklərinə təsir göstərə bilər.
Bəzən 100 yaşına çatan insanlarda çoxlu mutasiyalar aşkar edilir, amma onlar yenə də xərçəng olmurlar. Bu isə göstərir ki, təkcə mutasiya deyil, immun sisteminin həmin hüceyrələrə necə cavab verməsi də çox vacibdir.
Xərçəngdən 100 faiz qorunmaq mümkün deyil. Amma sağlam həyat tərzi, normal çəki, fiziki aktivlik, siqaretdən uzaq olmaq və güclü immun sistem riski əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər.
Ən maraqlı məqam isə budur: alimlər artıq başa düşürlər ki, bəzi insanların sirri təkcə genlərdə deyil, onların immun sisteminin qeyri-adi gücündə gizlənə bilər. (medicina.az)
Bizim.Media
