Sağlamlıq üçün gizli RİSK – Bu qidalarda süni şəkərdən istifadə olunur

Bir çox qidaların tərkibində süni şəkərdən istifadə olunur. Dünyada ən çox istifadə olunan süni şirinləşdiricilərdən biri aspartamdır. Şəkər əvəzedicisi kimi istifadə olunan aspartam dad baxımından şəkərdən təxminən 200 dəfə daha şirindir. Lakin kalorisi yox dərəcəsindədir. Bu xüsusiyyətinə görə xüsusilə “şəkərsiz” və “diet” məhsullarda geniş istifadə olunur.

Bizim.Media-nın məlumatına görə, o, əsasən, şəkərsiz qazlı içkilərin, şəkərsiz saqqızların, az kalorili desertlərin, diş məcunlarının, şirniyyatların, vitamin və dərman preparatlarının, şəkərsiz yoqurtların tərkibində olur.
 

Aspartman aşağı kalorili olduğu üçün çəki nəzarətinə kömək edir, az miqdarda istifadə edilir, az miqdarda istifadə edildiyi üçün qan şəkərini yüksəltmir, dişlərə zərər vermir. Lakin aspartam uzun illərdir müzakirə mövzusudur. Bəzi araşdırmalar onun təhlükəsiz olduğunu göstərsə də, bəziləri, həssas insanlarda baş ağrısı və allergik reaksiyalar verdiyini, fenilketonuriya (PKU) xəstələri üçün təhlükəli olduğunu deyirlər.


Məlumata görə, aspartam içkilərə qatılması üçün qızdırılır, tərkibində çox zəhərli maddə olan fenol birləşmələri vardır.

Bəzi mütəxəssislərsə, aspartamın əsəbilik, piylənmə, dəridə qaşıntılar, yuxusuzluq, bədən turşulaşması, yaddaşsızlıq, ürək döyüntüləri, maddələr mübadiləsinin pozulması və s. kimi yüzlərcə xəstəliklərin bünövrəsini qoyan zəhərli bir maddə olduğunu bildirirlər.

Bizim.Media

© Materiallardan istifadə edərkən hiperlinklə istinad olunmalıdır

SON XƏBƏRLƏR

ChatGPT istifadəçiləri üçün vacib XƏBƏRDARLIQ

ChatGPT istifadəçiləri üçün vacib XƏBƏRDARLIQ

Bakıda kollektor tikintisi evlərdə çatlar yaratdı – Bəzi sakinlər köçürüldü - VİDEO

Bakıda kollektor tikintisi evlərdə çatlar yaratdı – Bəzi sakinlər köçürüldü - VİDEO

Limonu belə yesəniz arıqlayacaqsınız

Limonu belə yesəniz arıqlayacaqsınız

Yeni mühitə ən sürətlə uyğunlaşan 3 BÜRC

Yeni mühitə ən sürətlə uyğunlaşan 3 BÜRC

Niderland - İsveç matçının ƏN YAXŞISI seçildi

Niderland - İsveç matçının ƏN YAXŞISI seçildi

Fərqanə Qasımova qızı və ikinci nəvəsi ilə - FOTO

Fərqanə Qasımova qızı və ikinci nəvəsi ilə - FOTO

Krasnodardakı hücumda gəncin bıçaqla məkana necə girdiyi MƏLUM OLUB

Krasnodardakı hücumda gəncin bıçaqla məkana necə girdiyi MƏLUM OLUB

Aygün Kazımova Röyanın oğlunun məzun gecəsində - VİDEO

Aygün Kazımova Röyanın oğlunun məzun gecəsində - VİDEO

Zelenski Belarusu növbəti dəfə HƏDƏLƏDİ

Zelenski Belarusu növbəti dəfə HƏDƏLƏDİ

Şahbaz Şərif İsveçrədəki danışıqlarda İŞTİRAK EDƏCƏK

Şahbaz Şərif İsveçrədəki danışıqlarda İŞTİRAK EDƏCƏK

Polşa prezidenti Zelenskini ordendən niyə məhrum etdiyini AÇIQLADI

Polşa prezidenti Zelenskini ordendən niyə məhrum etdiyini AÇIQLADI

DÇ-2026: Niderland İsveçi böyük hesabla məğlub etdi

DÇ-2026: Niderland İsveçi böyük hesabla məğlub etdi

Rayonlara yağış, bəzi yerlərə dolu yağıb – Faktiki hava

Rayonlara yağış, bəzi yerlərə dolu yağıb – Faktiki hava

Elza Seyidcahanın ailəsi ilə şəhər gəzintisi - VİDEO

Elza Seyidcahanın ailəsi ilə şəhər gəzintisi - VİDEO

Ağstafaya ovuc boyda dolu yağdı - VİDEO

Ağstafaya ovuc boyda dolu yağdı - VİDEO

1 qəpiklik yumurtanın içindən görün nə çıxdı - VİDEO

1 qəpiklik yumurtanın içindən görün nə çıxdı - VİDEO

Bu beş şeydən qurtulun ki, evinizə pul gəlsin...

Bu beş şeydən qurtulun ki, evinizə pul gəlsin...

Dua Lipanın toy FOTOLARI

Dua Lipanın toy FOTOLARI

Azərbaycan XİN Ümumdünya Qaçqınlar Günü ilə bağlı BƏYANAT YAYDI - FOTO

Azərbaycan XİN Ümumdünya Qaçqınlar Günü ilə bağlı BƏYANAT YAYDI - FOTO

Gəncədə qadın evində ölü tapıldı

Gəncədə qadın evində ölü tapıldı

İsrail hücumları: Livanda ölənlərin sayı 4 mini keçdi

İsrail hücumları: Livanda ölənlərin sayı 4 mini keçdi

Sumqayıtda döyülən ahıl qadın dünyasını dəyişdi

Sumqayıtda döyülən ahıl qadın dünyasını dəyişdi

Uşaq arabasında olan Atilla faciəli şəkildə həlak oldu - VİDEO

Uşaq arabasında olan Atilla faciəli şəkildə həlak oldu - VİDEO

Sumqayıtdakı partlayışla bağlı YENİ MƏLUMAT - Azyaşlı xəsarət aldı

Sumqayıtdakı partlayışla bağlı YENİ MƏLUMAT - Azyaşlı xəsarət aldı

End of content

No more pages to load

RADİO