Ayaq dərisinin və dırnaqların vəziyyətində dəyişikliklər, eləcə də şişkinliklər orqanizmdəki sağlamlıq problemlərindən xəbər verə bilər.
Bizim.Media “İzvestiya” nəşrinə istinadən xəbər verir ki, bu barədə bərpa təbabəti üzrə həkim, nevroloq Aleksey Mamatov danışıb.
Daimi ağrı və yanma hissi
Həkimin sözlərinə görə, diqqət yetirilməli ilk əlamətlərdən biri ayaqlarda davamlı ağrı və yanma hissidir. Adət edilməmiş fiziki yükdən sonra ağrı yaranması təbii reaksiya ola bilər. Lakin narahatlıq mütəmadi təkrarlanırsa, istirahət zamanı da davam edirsə və ya güclənirsə, bunu yalnız narahat ayaqqabı ilə əlaqələndirmək düzgün deyil.
Belə ağrılar əzələ və bağların həddindən artıq yüklənməsi, oynaqlar və ya onurğa ilə bağlı problemlər, iltihabi proseslər, bəzi hallarda isə sinir sistemindəki pozuntularla əlaqəli ola bilər.
Yerişin dəyişməsi
Diqqət yetirilməli ikinci əlamət yerişdə dəyişikliklərin yaranmasıdır. İnsan ağırlığını bir ayağından digərinə keçirirsə, axsayırsa, müəyyən hərəkətlərdən yayınırsa və ya ayaqlarından birinə digərindən fərqli yük düşdüyünü hiss edirsə, bu, dayaq-hərəkət sisteminin fəaliyyətində dəyişikliklərdən xəbər verə bilər.
Orqanizm ayaq, topuq, diz və ya bud-çanaq oynağındakı ağrı və hərəkət məhdudiyyətini kompensasiya etməyə çalışa bilər. Yükün qeyri-bərabər paylanması isə çanağın və onurğanın vəziyyətinə təsir göstərə bilər.
Ayaqlarda şişkinlik
Uzun müddət ayaq üstə qaldıqdan və ya oturduqdan sonra ayaqlarda və baldır nahiyəsində şişkinlik yaranması geniş yayılmış haldır. Bu, mayenin müvəqqəti toplanması və hərəkətsizliklə əlaqəli ola bilər.
Lakin mütəmadi təkrarlanan və ya nəzərəçarpacaq dərəcədə güclü olan şişkinliklər, xüsusilə də yaxın vaxtlarda yaranıb uzun müddət davam edirsə və ya yalnız bir ayaqda müşahidə olunursa, səbəblərinin araşdırılmasını tələb edir.
Belə hallara venoz və limfatik qan dövranının vəziyyəti, ürək və böyrək xəstəlikləri, endokrin sistemin fəaliyyəti, qəbul edilən dərmanlar və digər amillər təsir göstərə bilər.
Dərinin quruması və rənginin dəyişməsi
Həkim ayaq dərisindəki dəyişikliklərin də diqqətdən kənarda qalmamalı olduğunu vurğulayıb.Dərinin həddindən artıq quruması və çatlaması düzgün qulluq edilməməsi və ya xarici amillərlə bağlı ola bilər. Bununla belə, dəridə nəzərəçarpacaq dəyişikliklər, uzun müddət sağalmayan yaralar, ayaqların rənginin və temperaturunun dəyişməsi qan dövranı pozuntuları və maddələr mübadiləsi problemləri zamanı da müşahidə edilə bilər. Xüsusilə şəkərli diabetdən əziyyət çəkən şəxslər bu əlamətlərə daha diqqətlə yanaşmalıdırlar.
Dırnaqlardakı dəyişikliklər
Dırnaqların rənginin dəyişməsi, qalınlaşması, deformasiyaya uğraması və ya laylara ayrılması da diqqət tələb edir. Bu dəyişikliklər göbələk infeksiyası, travma və ya ayaqqabının dırnaqlara təzyiq göstərməsi ilə əlaqəli ola bilər.
Bəzi hallarda isə digər dəri xəstəliklərinin və sistemli pozuntuların istisna edilməsi üçün müayinə aparılması zəruridir.
Keyimə və iynələnmə hissi
Ayaqlarda keyimə, iynələnmə və ya hissiyyatın azalması da diqqətdən kənarda qalmamalı olan əlamətlər sırasındadır. Bu simptomlar xüsusilə mütəmadi təkrarlanırsa, səbəblərinin araşdırılması vacibdir.
Belə hallar sinirlərin sıxılması və ya zədələnməsi, onurğa problemləri, maddələr mübadiləsinin pozulması, o cümlədən şəkərli diabetlə əlaqəli ola bilər.
Həkim yekunda qeyd edib ki, ayaqlar bütün dayaq-hərəkət sistemi ilə əlaqəlidir. Ayağın vəziyyətindəki dəyişikliklər topuqlara, dizlərə, çanağa və onurğaya təsir göstərə bilər.
Bizim.Media