İsti havalarda hansı alkoqollu içkilərə üstünlük vermək və hansılardan uzaq durmaq lazımdır?
Bizim.Media xəbər verir ki, bu barədə Rusiya Səhiyyə Nazirliyinin V. P. Serbski adına Milli Psixiatriya və Narkologiya Tədqiqat Mərkəzinin — Milli Narkologiya Elmi Mərkəzinin direktoru Tatyana Klimenko aif.ru-ya açıqlamasında məlumat verib.
O bildirib ki, bəzi alkoqollu içkilər xüsusilə isti havalarda daha təhlükəlidir. Ətraf mühitin temperaturunun yüksəldiyi şəraitdə orqanizmə düşən yük artır və belə havalarda alkoqol qəbul etmək kəskin və ya xroniki xəstəliklərin inkişafına və ya kəskinləşməsinə səbəb ola bilər.
Hər cür alkoqollu içki (istər zəif, istərsə də güclü) insanın həm fiziki, həm də əqli qabiliyyətlərini zəiflədir. Bu isə insanın psixi və fiziki vəziyyətini düzgün dəyərləndirməsinə mane olur və nəticədə kəskin vəziyyətlərin yaranma və mövcud xəstəliklərin ağırlaşma ehtimalını artırır.
İsti havada alkoqol qəbul etməyin əsas təhlükəsi bədəndə maye itkisi – susuzluqdur. Orqanizm bədən temperaturunu sabit saxlamaq üçün tər ifrazını artırır, dərialtı damarlar genişlənir.
Alkoqol da damarların genişlənməsinə səbəb olduğundan susuzluq daha da sürətlənir. Bu vəziyyətdə istivurma (günvurma) riski artır. Orqanizmdə kifayət qədər maye olmadığından bədən özünü sərinlədə bilmir – tər ifrazı azalır, termorequlyasiya pozulur və bədən temperaturu təhlükəli dərəcədə yüksəlir.
İstivurma zamanı temperatur artımı ilə yanaşı, baş ağrısı, başgicəllənmə, orientasiyanın itməsi, huşsuzluq, hallüsinasiyalar, qıcolmalar və həyati təhlükə yaradan digər simptomlar meydana çıxa bilər. Damarların həm istilik tənzimləməsi, həm də alkoqolun təsiri ilə genişlənməsi qan təzyiqinin düşmə ehtimalını artırır ki, bu da ürək-damar sisteminə əlavə yük yaradır.
Bundan əlavə, alkoqol riskli davranışlara, öz imkanlarının düzgün qiymətləndirilməməsinə, qərar qəbul etmə qabiliyyətinin zəifləməsinə, hərəkət koordinasiyasının pozulmasına və reaksiyanın gecikməsinə səbəb olur. Alkoqol təsiri altında insanlar günəş altında nə qədər vaxt keçirdiklərinin fərqində olmurlar və nəticədə günəş yanıqları ala bilərlər. İstidə su kənarında dincələnlər və ya aktiv idman növləri ilə məşğul olanlar üçün bu, qəza və travmaların riskini xeyli artırır. Uşaqlar isə valideynlərin məsuliyyətsizliyi səbəbindən zərər çəkə bilərlər.
Bu risklər yalnız güclü alkoqollu içkilərlə məhdudlaşmır. İsti havalarda zəif alkoqollu içkilər (məsələn, pivə və kokteyllər), xüsusilə qazlı olanlar da az təhlükəli deyil.
Nəticə etibarilə unutmayın ki, alkoqol və isti hava bir-birinə uyğun deyil!
Bizim.Media
