Sevərək həm isti halda, həm də salatlarda istifadə etdiyimiz göbələklərin təxminən 1,5-2 milyard il yaşı var.
Bizim.Media xəbər verir ki, onların növlərinin sayı bitki növlərinin sayından təxminən 5 dəfə çoxdur.
Amerikalı mütəxəssislər axşam saatlarında göbələk yeməyi orqanizm üçün zərərli hesab edirlər. Çünki bu tərəvəzin gec saatlarda qəbulu yuxu rejiminə mənfi təsir göstərir.
Həmçinin bəzi xəstəliyi olan eləcə də hamilə və süd verən qadınlara göbələk yemək məsləhət görülmür. 0 yaşdan kiçik uşaqlara göbələk vermək qadağandır. Çünki körpələrdə daxili sekresiya vəziləri hələ tam formalaşmayıb və belə qida uşaqlar üçün zəhərli ola bilər.
Mədə-bağırsaq traktının, mədəaltı vəzinin, qaraciyərin, böyrəklərin müxtəlif xəstəliklərində də göbələk istifadəsi məsləhət görülmür.
Neoplazmalara meylli insanlar da göbələk yeməməlidirlər, çünki bu tərəvəzdə bədxassəli hüceyrələrin böyüməsini və inkişafını aktiv şəkildə təşviq edən kifayət qədər miqdarda fol turşusu var.
Bizim.Media
