Dişlərə zərər verən VƏRDİŞLƏR

Gündəlik həyatımızda dişlərə zərər verə biləcək bir sıra vərdişlər mövcuddur. Ağız və diş sağlamlığını qorumaq üçün bu vərdişlərdən çəkinmək vacibdir.

Bizim.Media dişlərə mənfi təsir göstərən əsas vərdişləri təqdim edir:

Dişləri alət kimi istifadə etmək: Qabları, etiketləri və paketləri dişlə açmaq dişlərin strukturuna zərər verə bilər.

Dişləri sıxmaq və qıcırdatmaq: Stres zamanı baş verən bu vərdiş diş minasının aşınmasına və həssaslığa səbəb olur.

Şəkərli qidaların çox istifadəsi: Çox şəkərli qidalar ağızda asidik mühit yaradır və diş çürüməsini sürətləndirir.

Tez-tez yemək: Gün ərzində davamlı yemək dişlərdə bakteriya artımını artırır.

Çox qəhvə və siqaret istifadəsi: Dişlərin saralmasına və diş əti xəstəliklərinə səbəb olur.

Dişləri yanlış fırçalamaq: Sərt və düzgün olmayan fırçalama diş minasını zədələyir. Doğru fırçalama texnikasına diqqət etmək vacibdir.

Bizim.Media