Dişləri qorumaq üçün QIZIL QAYDA

Konfetlər və şərab qış tətilində təbəssümünüzün ən böyük düşmənləridir. Bir çox insan bayram tətilində bədən quruluşuna diqqət yetirsə də, nədənsə diş sağlamlığını unudurlar. Halbuki bayram günlərində dişlərinizi sağlam saxlamaq üçün hər yemək yeyərkən riayət etməli olduğunuz sadə bir vərdişi unutmamaq kifayət edir.

Bizim.Media “The Mirror”a istinadən xəbər verir ki, bayram şirniyyatları və qazlı içkilər diş minasını aşındırır.

Diş problemlərindən qaçmaq üçün sadə bir vərdişi tövsiyə olunur. Belə ki, şirin və ya turş qida yedikdən dərhal sonra dişlərinizi fırçalamayın. Bu, diş minasının zədələnməsinə səbəb olan bir səhvdir. Sadəcə ağzınızı təmiz su ilə yaxalamaq və dişlərinizin “istirahəti” üçün bir az gözləmək daha yaxşıdır.

Bu üsul dişlərinizi qorumağa kömək edəcək. Çünki su bir çox qida və içkilərdə olan zərərli turşuları neytrallaşdırır. Bu, həmçinin eroziyanı və çürük riskini azaltmağa kömək edə bilər.

Diş sağlamlığı üçün ən böyük təhlükənin toffi və yapışqan konfetlər olduğunu unutmaq olmaz. Çünki onlar tez-tez plombları və köhnə tacları yerindən qoparır. Stomatoloqlar bu cür şirniyyatlardan çəkinməyi məsləhət görür.

Surxay Atakişiyev, Bizim.Media