Sosial şəbəkələrin “gözəllik tələsi” - Gənc qızlar niyə özlərini bəyənmirlər?

Kiçik burun, çəkik gözlər, kəskin üz xətləri, hamar dəri, iri dodaqlar...

Sosial şəbəkəyə daxil olduqda bu sadalananlara sahib olan qadınlar görürük. Onlar istifadəçilər üçün qüsursuz, ideal “gözəllik simvolu” sayılırlar.

Niyə?

Çünki yuxarıda sadalanan xüsusiyyətlərin hər birinə sahibdirlər.

Bu gün sosial şəbəkələr, filmlər vasitəsilə gözəllik standartları meydana çıxıb. Xüsusilə gənc qızlar bu standartlara uymaq üçün müxtəlif əməliyyatlar, prosedurlar keçirirlər. Bəzən bu əməliyyatlardan sonra belə özlərini bəyənmirlər. Yəni günün gözəllik standartları insanların özgüvənini, özünə olan sevgisini azaldır.

Bəs çarə nədir? Nə etmək lazımdır ki, insan görünüşünü sevsin?

Bizim.Media mövzuyla əlaqədar psixoloq Minarə Səbzəliyevanın fikirlərini öyrənib. Psixoloq deyir ki, insanın öz görünüşünü sevməməyinin bir neçə səbəbi ola bilər.


“İlk olaraq həmin şəxsdə daxili özünədəyər hissi aşağı ola bilər. Burada uşaqlıqdan formalaşan düşüncələr rol oynayır. Bu düşüncələrə təkcə travmalar yox, sosial mühitlər, kiçik cəmiyyətlər, dəyərlər, inanclar təsir edir. Problem insanın bədənində, üzündə yox, onun inancındadır. Şəxs üzünü, bədənini qüsurlu hesab edib, bəyənilmədikdə buna görə bəyənilmədiyini düşünür.

İkinci, sosial şəbəkələrdə formalaşan simalardır. İnsan özünü o standartlarla müqayisə etdikdə özünü heç vaxt yaxşı hiss etmir. Üçüncü təsir isə cəmiyyətin qadına yüklədiyi anlamdır. Uzun illərdir ki, qadının dəyəri gözəllik üzərindən qiymətləndirilir. Buna görə də gənc qızlar erkən yaşdan bu fikirlərə məruz qalırlar”.

Müsahibimiz insanın özünü sevməsinin yollarını açıqlayıb:

“Şəxsin özünü bəyənməsi üçün onun daxili dəyəri üzərində işləmək lazımdır. Psixoterapiya vasitəsilə başa salmaq lazımdır ki, onun dəyəri yalnız zahiri görünüşü ilə ölçülmür.  İkinci olaraq isə sosial medianın təzyiqini olduğu kimi qəbullanmaq lazımdır. Yəni filtrlənmiş bədənlər, reallığa uyğun olmayan insanlar sosial şəbəkəyə aiddir. Həmçinin, şəxs daxili bacarıqlarına, inkişafına sərmaye qoyduqda bədəniylə bağlı narazılıqları da azalır”.

Minarə Səbzəliyeva valideynlərə müəllimlərə deyir ki, qız uşaqlarına uşaqlıqdan "gözəlsən"  yox,  “bacarıqlısan”, “ağıllısan” mesajlarının verilməsi onlara daha yaxşı təsir edəcək.

Nəzrin Mirzəyeva, Bizim.Media