Sağlamlıq üçün vacib şərtlərdən biri də evin havasını tez-tez dəyişməkdir. Otaqları havalandırmaq sağlam və rahat yaşayış mühiti üçün çox vacibdir. Havalandırmanın tezliyi bir neçə amildən asılıdır.
Bizim.Media xarici KİV-ə istinadən xəbər verir ki, bunlara mövsüm, hava şəraiti, evdə neçə nəfərin yaşaması, yemək bişirilməsi, siqaret çəkilməsi daxildir.
Yay aylarında gündə 2-3 dəfə havalandırmaq tövsiyə olunur. Hər dəfə 15-30 dəqiqə pəncərəni tam açmaq kifayətdir.
Ən yaxşı vaxt: səhər tezdən və axşam saatlarında (hava daha sərin olanda).
Qış aylarında isə havanın soyuq olduğu vaxtlarda belə, gündə ən azı 2 dəfə havalandırmaq lazımdır. Bu zaman 5-10 dəqiqə pəncərəni tam açmaq kifayət edir.
"Şok havalandırma" – yəni pəncərə və qapıları qısa müddətlik tam açmaq – daha effektlidir və istilik itkisini azaldır. İnsan sayı çoxdursa hər 2-3 saatdan bir havalandırmaq tövsiyə olunur.
Çünki nəfəs, tər və digər fəaliyyətlər havanı daha tez çirkləndirir.
Yemək bişirildikdə və ya siqaret çəkildiyi zaman dərhal və daha uzun müddət havalandırmaq lazımdır (ən azı 30 dəqiqə).
Normal şəraitdə evin havasını hər 3-4 saatdan bir, gündə 2-4 dəfə dəyişmək sağlamlıq və rahatlıq üçün kifayətdir. (Baku.ws)
Bizim.Media
